• Contact

DreatrainR

  • Accueil
  • DreatrainR
    • MES PROJETS
    • PARTAGE
      • Récits de course
      • Bio
      • Mes résultats
      • Expérience
      • La récupération
  • BEAUTYSANÉ
    • Shop
    • Témoignages
  • COMPEX
    • Compex Chez Moi
    • PROGRAMMES
  • Accueil
  • DreatrainR
    • MES PROJETS
    • PARTAGE
      • Récits de course
      • Bio
      • Mes résultats
      • Expérience
      • La récupération
  • BEAUTYSANÉ
    • Shop
    • Témoignages
  • COMPEX
    • Compex Chez Moi
    • PROGRAMMES

Aucun widget trouvé dans la colonne latérale Alt !

Récits de course

400 bornes à partager!

Corentin : « – Ça doit être sympa de partager la Normandicat 400? Victorien : – On la fait ensemble? Corentin : – OK! » Voilà, comment cette histoire a commencé. Par…

lire la suite
8 juin 2019
Récits de course

MAXIRACE 2018 – Le tour d’un lac par les montagnes.

Depuis le temps que j’entends parler de cette course, je peux enfin mettre des images sur les chemins qui la caractérisent. La « Venise des Alpes » ne vole pas…

lire la suite
28 juin 2018
Récits de course

Les chemins du Mont St-Michel – La Randonnée VTT

C’est toujours avec beaucoup d’excitation que je prépare une belle sortie comme les Chemins du Mont Saint Michel. Pour la deuxième année consécutive, je participe à cette doyenne. Et oui,…

lire la suite
8 mai 2018
Expérience, Récits de course

La RAF ! Les trois petites majuscules d’une grande balade !

Ces majuscules, RAF, sont la contraction de Race Across France. C’est un concept de course longue distance importé des États Unis par Arnaud Manzanini. C’est bien plus qu’une simple course,…

lire la suite
18 juillet 2021
Articles, Récits de course

La dernière balade de l’année…

Ce dimanche 20 décembre, avait lieu le trail du LHSA au Havre. C’était pour moi l’occasion de terminer le challenge des trails Hauts Normands. Le Trail Tour 76 faisait partie…

lire la suite
22 décembre 2015
Récits de course

RadicaTrail – Le clou s’enfonce!

Enfoncer le clou, assez vite pour progresser mais il ne faut pas taper trop fort au risque de le tordre! C’est exactement ce qui s’est passé sur le Radicatrail 2018.…

lire la suite
30 avril 2018
Récits de course

On ferme 2014 et on croque dans 2015!

L’année 2015 débute, il est maintenant temps de faire le bilan de 2014. J’avais décidé de me lancer dans le monde de l’ultra et d’orienter cette pratique en montagne. La…

lire la suite
5 janvier 2015
  • Articles,  COMPEX

    LE MASSEUR COMPEX® FIXX 1.0

    Victorien / 14 février 2020

    Qui n’a jamais rêvé d’un massage intense sur un muscle un peu tendu ? Moi j’ai tout de suite pensé à mon piriforme, cette zone de la fesse qui est toujours tendue et…

    lire la suite
  • Articles,  Expérience,  Recettes,  Test Produits

    Race day ! Le jour J !

    Victorien / 31 janvier 2020

    Pas de place à l’improvisation le jour de course. C’est un moment spécial, certains sont stressés, d’autres moins mais il y a de l’enjeu pour tous ! Ma philosophie ! Il y a…

    lire la suite
  • Recettes,  RECOVER,  Test Produits

    Et pendant l’effort je mange quoi ?

    Victorien / 29 janvier 2020

    La grande question ! C’est vrai ce n’est pas évident, quoi prendre? Quand le prendre? Après vient la question du temps d’effort et de l’intensité ! Bref une somme d’informations importantes à traiter.…

    lire la suite
  • Articles,  Recettes,  Test Produits

    L’optimisation de sa digestion avant l’effort.

    Victorien / 27 janvier 2020

    Le plat de pâtes 3 heures avant l’effort vous connaissez ? Moi aussi ! C’est une tradition, elle porte même un nom, la pasta party ! Ça ne se perd pas et même…

    lire la suite
  • MES PROJETS

    Regarder devant avant de regarder derrière !

    Victorien / 31 décembre 2019

    La tradition veut qu’en fin d’année on tire un bilan, on partage ses statistiques, on compare, mais cette année je change ! 2019 a été pour moi l’occasion de me reposer sur le…

    lire la suite
12345
Victorien Lanon - DreatrainR - 2021
Thème Ashe par WP Royal.