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  • Articles,  Expérience,  Recettes,  Test Produits

    Race day ! Le jour J !

    Victorien / 31 janvier 2020

    Pas de place à l’improvisation le jour de course. C’est un moment spécial, certains sont stressés, d’autres moins mais il y a de l’enjeu pour tous ! Ma philosophie ! Il y a…

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  • Recettes,  RECOVER,  Test Produits

    Et pendant l’effort je mange quoi ?

    Victorien / 29 janvier 2020

    La grande question ! C’est vrai ce n’est pas évident, quoi prendre? Quand le prendre? Après vient la question du temps d’effort et de l’intensité ! Bref une somme d’informations importantes à traiter.…

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  • Articles,  Recettes,  Test Produits

    L’optimisation de sa digestion avant l’effort.

    Victorien / 27 janvier 2020

    Le plat de pâtes 3 heures avant l’effort vous connaissez ? Moi aussi ! C’est une tradition, elle porte même un nom, la pasta party ! Ça ne se perd pas et même…

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  • Test Produits

    ENERGY DIET

    Victorien / 27 janvier 2019

    C’est un substitut de la ration journalière totale cuisiné ou cuisinable, aux apports nutritionnels garantis. Idéal pour toutes les personnes qui veulent manger sain, équilibré, avec des produits formulés à base d’ingrédients de…

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  • Test Produits

    La cryothérapie

    Victorien / 18 février 2015 / Aucun commentaire

    Toujours à la recherche de solutions pour pouvoir faire la balade sans trop de douleurs, il est pour moi important et primordial d’optimiser sa récupération. J’utilise déjà plusieurs vecteurs pour augmenter la vitesse…

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Victorien Lanon - DreatrainR - 2021
Thème Ashe par WP Royal.