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Un rêve d’Ultra rêveur ! La RAF !
Je ne sais pas vraiment comment on peut qualifier une personne qui termine cette trace, une trace qui peut pour certains s’apparenter à un chemin de croix mais pour ma part je me…
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La RAF ! Les trois petites majuscules d’une grande balade !
Ces majuscules, RAF, sont la contraction de Race Across France. C’est un concept de course longue distance importé des États Unis par Arnaud Manzanini. C’est bien plus qu’une simple course, c’est toute une…
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Race day ! Le jour J !
Pas de place à l’improvisation le jour de course. C’est un moment spécial, certains sont stressés, d’autres moins mais il y a de l’enjeu pour tous ! Ma philosophie ! Il y a…
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ENERGY DIET
C’est un substitut de la ration journalière totale cuisiné ou cuisinable, aux apports nutritionnels garantis. Idéal pour toutes les personnes qui veulent manger sain, équilibré, avec des produits formulés à base d’ingrédients de…
