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  • Articles

    La Fenêtre Métabolique de Récupération

    Victorien / 14 novembre 2018

    👉 Parlons de la FMR : 🤔 Fenêtre Métabolique de Récupération Après un effort, le corps doit récupérer et pour cela il met en place un processus efficace qui lui permet de reconstituer…

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  • Récits de course

    Un 360 d’émotions!

    Victorien / 20 juillet 2018

    Un 360, c’est un tour complet en géométrie! Et adapté au VTT à la sauce domfrontaise c’est 4 fois 90 non pas degrés mais kilomètres. Je ne sais pas qui a eu cette…

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  • Récits de course

    61 (ORNE) kilomètres dans la Forêt d’Écouves!

    Victorien / 9 juillet 2018

    Nous sommes huit jours après la MAXIRACE  mais l’heure est revenue d’accrocher un dossard. C’était anticipé, je savais que cet enchaînement était possible grâce à une grande rigueur. Par grande rigueur, je parle…

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  • Récits de course

    NORMANDICAT 400 – L’exploration vélocipédique du patrimoine normand !

    Victorien / 16 mai 2018

    La question ne s’est même pas posée, j’y retourne! Où? A la NORMANDICAT, une course vélo hors norme organisée par Xavier. C’est l’aventure au sens large du terme. Un départ et une arrivée…

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  • Récits de course

    RadicaTrail – Le clou s’enfonce!

    Victorien / 30 avril 2018

    Enfoncer le clou, assez vite pour progresser mais il ne faut pas taper trop fort au risque de le tordre! C’est exactement ce qui s’est passé sur le Radicatrail 2018. Une semaine après…

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Victorien Lanon - DreatrainR - 2021
Thème Ashe par WP Royal.