-
LE MASSEUR COMPEX® FIXX 1.0
Qui n’a jamais rêvé d’un massage intense sur un muscle un peu tendu ? Moi j’ai tout de suite pensé à mon piriforme, cette zone de la fesse qui est toujours tendue et…
-
Echauffement
Echauffement : – Pourquoi : cela vous permettra de préparer vos muscles à l’effort. Les fibres seront recrutées en profondeur grâce à votre Compex. Limiter les blessures en début de course ou en début…
