• Contact
DreatrainR

  • Accueil
  • DREAM
    • MES PROJETS
    • PARTAGE
      • Récits de course
      • Bio
      • Mes résultats
      • Expérience
  • EAT
    • Shop
    • Témoignages
    • E-Book – Recettes
  • TRAIN
    • Compex Chez Moi
    • PROGRAMMES
  • RECOVER
  • Accueil
  • DREAM
    • MES PROJETS
    • PARTAGE
      • Récits de course
      • Bio
      • Mes résultats
      • Expérience
  • EAT
    • Shop
    • Témoignages
    • E-Book – Recettes
  • TRAIN
    • Compex Chez Moi
    • PROGRAMMES
  • RECOVER

Aucun widget trouvé dans la colonne latérale Alt !

  • Expérience,  MES PROJETS

    Tour de la Suisse Normande Cyclo

    Victorien / 11 juin 2020

    Ce confinement m’a poussé à sortir de ma tête mes idées, mes rêves. Et oui certains rêvent de montagnes en vélo mais ne pouvons-nous pas rêver de ce que nous avons devant nos…

    lire la suite
  • COMPEX

    COMPEX® : INTÉRÊTS DE L’ÉLECTROSTIMULATION CHEZ LES SÉNIORS

    Victorien / 5 novembre 2018

    A. Introduction Alors que l’espérance de vie a longtemps progressé très lentement en ne gagnant qu’une dizaine d’années entre le moyen-âge et le XIXème siècle où elle était encore d’environ 40 ans, elle…

    lire la suite
  • COMPEX,  PROGRAMMES

    COMPEX® : LE PARTENAIRE IDÉAL POUR VOUS AIDER À EFFACER LES STIGMATES DE LA GROSSESSE

    Victorien / 28 octobre 2018

    La grossesse est une parenthèse, le plus souvent heureuse, dans la vie d’une femme qui s’accompagne d’importantes modifications de l’organisme sous l’effet d’un profond bouleversement hormonal. Après l’accouchement, le corps doit retrouver ses…

    lire la suite
  • Récits de course

    Un 360 d’émotions!

    Victorien / 20 juillet 2018

    Un 360, c’est un tour complet en géométrie! Et adapté au VTT à la sauce domfrontaise c’est 4 fois 90 non pas degrés mais kilomètres. Je ne sais pas qui a eu cette…

    lire la suite
  • Récits de course

    61 (ORNE) kilomètres dans la Forêt d’Écouves!

    Victorien / 9 juillet 2018

    Nous sommes huit jours après la MAXIRACE  mais l’heure est revenue d’accrocher un dossard. C’était anticipé, je savais que cet enchaînement était possible grâce à une grande rigueur. Par grande rigueur, je parle…

    lire la suite
123
https://www.youtube.com/watch?v=D0LpTfLQ9IM

Facebook – DreatrainR

Facebook
tensunitdepot.com

victorien_lanon_dreatrainr

👉 « C'est plus marrant d'être un pirate que de s'engager dans la Marine »S Jobs ☠️🏴‍☠️
#lifeisshortplayhard
😍 @flavie_crb
🚴🏽🏃🏽‍♂️ #Trail #Cycling

Victorien Lanon | DreatrainR



Un petit pas + un petit pas = un grand pas ! ✌️
On dit que tout ce qui en vaut la peine prend du temps, alors nous le prenons ! 💪
🏡 La maison sera plantée là où nous l’avons rêvée ! En plein cœur de la Suisse Normande face aux célèbres rochers de La Roche d’Oëtre ! 🤩
#permettezmoideconstruire #orne #larochedoëtre #permis #check

Percée en forêt d’Écouves ! 🤩 C’était l
Percée en forêt d’Écouves ! 🤩 C’était le thème de cette superbe balade partagée avec Benoît dans des petites routes depuis Flers, un bon bol d’air Ornais ! ✌️
#orne #foret #cycling #velo #balade #janvier #2021 #cyclinglife #cyclingpics #instamoment #nature 
@traildecouves 
@alenconmaville 
@ornepurenormandie

Voir le soleil se lever et se coucher ! 😎
Gros

Voir le soleil se lever et se coucher ! 😎 
Grosse journée de baroudage dans les chemins de la Normandicat offroad. 👊
C’est l’accomplissement de 5 mois de travail, un journée à 18 km/h de moyenne avec un peu de boue et le D+. ✌️
Une première pierre est posée pour l’UR 360 de Domfront. 😈
Le Canyon est exceptionnel, fiable, dynamique et confortable. Je n’en n’attendais pas moins ! 🥰
Merci Xavier pour les parcours ! 🤩
Dommage pour mon acolyte Benoît qui a du bâcher à cause d’un dérailleur HS, il a quand même fais 66 et 1800 de D+ en changeant les vitesses à la mains ! 🤪💪

Quand les watts se mêlent à une bonne bête ça
Quand les watts se mêlent à une bonne bête ça grimpe ! 💪😜 
#canyon #canyonvtt #vtt #normandie #sport #cycling #shakeagoodride #cyclinglife

Comment abordons-nous 2021 ? Comme 2020 mais avec
Comment abordons-nous 2021 ? Comme 2020 mais avec 1 an d’expérience supplémentaire ! 💪
Nous vous souhaitons une très belle année 2021 ! 
Réalisez tout ce que vous voulez mais n’oubliez pas que rien arrive seul, c’est juste du travail et de l’abnégation. ✌️


J’aime bien mes chiffres, c’est toujours représentatif d’une année sportive avec ses hauts et ses bas... Cette année on n’a pas fait exactement ce qu’on a voulu mais on s’en est sorti et tous ceux qui n’ont rien lâché ont planté de bonnes graines pour 2021 ! 💪

 De mon côté ça fait : 
- Une moyenne de 1,81 h de sport par jour 🥳
- 16,38 Aller-retour Lille Marseille ! 😁
- 27,37 Everest ! 🤪
- 0 blessure ! 💪
- Des centaines de litres de sueur 💦 
- Des dizaines de bêtises racontées aux copains !😇
#strava #2020 #sport #cycling #bike #velo #cyclinglife


Afficher plus…


Suivez moi sur Instagram


youtube

Boutique

  • E-Book - Du Shaker à votre Assiette 0,00€
  • Guide Sport Gratuit 0,00€
  • Le carnet de mes bonnes pratiques ! 0,00€

Abonnez-vous à ce blog par e-mail.

Saisissez votre adresse e-mail pour vous abonner à ce blog et recevoir une notification de chaque nouvel article par e-mail.

Rejoignez les 19 autres abonnés

Victorien Lanon - DreatrainR - 2020
Thème Ashe par WP Royal.