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  • Articles,  COMPEX

    LE MASSEUR COMPEX® FIXX 1.0

    Victorien / 14 février 2020

    Qui n’a jamais rêvé d’un massage intense sur un muscle un peu tendu ? Moi j’ai tout de suite pensé à mon piriforme, cette zone de la fesse qui est toujours tendue et…

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  • RECOVER

    Pourquoi on “défonce” le repas du dimanche midi?

    Victorien / 15 août 2019

    Oh le gros sujet! Loin de moi l’idée de lancer un débat ou une longue narration sur le sujet! C’est une vérité pour presque tous les sportifs, vous savez ce moment où vous…

    lire la suite
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👉 « C'est plus marrant d'être un pirate que de s'engager dans la Marine »S Jobs ☠️🏴‍☠️
#lifeisshortplayhard
😍 @flavie_crb
🚴🏽🏃🏽‍♂️ #Trail #Cycling

Victorien Lanon | DreatrainR


Le temps d’une pause dans le milieu d’une bell
Le temps d’une pause dans le milieu d’une belle séance ! 👌😜💪
#vtt #normandie #sport #cycling

🤓 Définition de Chouchouting : L’art de pren
🤓 Définition de Chouchouting : L’art de prendre soin de sa Chouchoute en la protégeant du vent 💨 ! 🥰😅
@flavie_crb 🚴‍♂️🚴🏽‍♀️
#cycling #love #bike #sport #cyclinglife #normandie

Entre Pierres et Littoraux, c’est l’histoire d
Entre Pierres et Littoraux, c’est l’histoire d’un BRM de 300 Km en Normandie ! 😍 
Un parcours emprunt d’histoire avec un passage sur beaucoup de site du débarquement de 44 qui permet de prendre conscience de notre « liberté ». Je suis d’accord avec vous elle est légèrement mise à mal aujourd’hui. 🙃
Je compatis avec tous les copains confinés... 😢
Des jours meilleurs arrivent. 👊
De notre côté superbe journée avec Benoît et Guillaume sur ce beau tracé ! ✌️
#strava #cycling #cyclinglife #normandie #brm #ultracycling

Le temps d’un levé de soleil ☀️ dans les jo
Le temps d’un levé de soleil ☀️ dans les jonquilles 🌼 ! 
#bike #cycling #morning #jonquilles

Chacun ses cols ! 😅 162 m d’altitude c’est
Chacun ses cols ! 😅 162 m d’altitude c’est par rien ! 😜
Souvenir d’une belle sortie vallonée en Normandie avec un peu plus de 3400 m de D+ au final car un petit col + une bosse + un coup de cul + un taquet + un pétard + une petiote + un raidillon + une bonne + une côte... 😅 Bref ça grimpe quoi ! 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️☀️
#cycling #ciclismo #normandie #sport #col #cyclinglife #picoftheday

☀️🚴‍♂️ Quelle chance ! 🍀 Le bruit
☀️🚴‍♂️ Quelle chance ! 🍀 Le bruit de la roue libre, le soleil, le froid sec, tout ce qu’il faut pour une belle balade ! Bon week-end à tous ! ✌️#motivation #sport #cycling #cyclinglife #oakley


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