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Un an à côté de mes pompes!
Se connaître c’est s’explorer. De quoi ai-je besoin? Quel est le sport que j’aime? Est-ce le sport ou les sensations? Un esprit sain dans un corps sain ça veut dire quoi? Est-ce juste…
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C’est quand on se croit arrivé que tout commence, 2016.
L’année 2016 touche à sa fin. Je fais mon bilan, je tire les conclusions des mes expériences pour ne pas retomber dans les mêmes pièges. La fin d’année Je termine l’année d’une…
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Quand l’envie n’est plus là…
Jamais je n’aurais pensé écrire ces mots. Cela fait maintenant plus d’un mois que je n’ai pas mis le pied dans une de mes baskets. J’ai bien essayé de me trouver mille et…
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L’ostéopathie, mieux vaut prévenir que guérir?
C’est l’expérience qui guide nos différents choix. L’an dernier, en préparant la TDS, j’ai fait l’erreur d’occulter une petite douleur. Je visais uniquement mon objectif à court terme. Dans le cadre du partage…
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De Fontainebleau à Pitres en passant par le Touquet!
Construire une saison n’est pas simple. Entre les courses « coups de cœur », les « balades » avec les copains et les objectifs, il faut gérer les dominantes de développement et permettre à notre de corps…
