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Une Balade sur les falaises pour Arthur.
Je m’appelle Victorien LANON, je suis passionné par les sports extérieurs d’ultra endurance. J’ai 27 ans et cela fait plusieurs années que je pratique les sports nature dans ma région natale qui est…
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TDS® 2016, quand le partage dessine la ligne d’arrivée…
L’an dernier je m’étais déjà inscrit sur la Trace des Ducs de Savoie avec un objectif défini. Je n’étais pas parvenu à l’atteindre, j’avais donc décidé de revenir et de parcourir à nouveau…
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L’ostéopathie, mieux vaut prévenir que guérir?
C’est l’expérience qui guide nos différents choix. L’an dernier, en préparant la TDS, j’ai fait l’erreur d’occulter une petite douleur. Je visais uniquement mon objectif à court terme. Dans le cadre du partage…
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Le Vélo, un partenaire de choix!
Cela fait maintenant environ 4 ans que je pratique le vélo, pour le moment exclusivement sur route. Au début, c’était par plaisir, pour faire la balade avec mon frère et mon père. Au…
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La capillarisation, pour qui, quand et comment?
Préparer un objectif sportif requiert toute notre attention durant plusieurs semaines. Les derniers jours sont décisifs pour optimiser vos capacités. Et si votre Compex vous aidait à peaufiner votre préparation, est-ce possible? …