L’experience Compex

L’électrostimulation me passionne depuis le début de ma pratique de la course à pied. La technologie au service de nos muscles, apprendre à comprendre son corps, ses muscles…

Au même titre que l’alimentation, l’électrostimulation est un moyen simple pour prévenir, développer, récupérer et entretenir la condition musculaire. C’est dans ce sens que j’ai cherché à optimiser l’utilisation de l’électrostimulation. Cette recherche m’a permis de devenir Ambassadeur Compex pour préparer la CCC en 2014 avec le Wireless via RandoRunningRouen. Après cette expérience, j’ai eu envie d’aller plus loin dans l’aventure Compex. C’est pour cette raison que j’ai cherché à devenir « Coach Compex ». Après plusieurs saisons d’utilisation, une formation à l’INSEP avec le staff Compex et de nombreux échanges et retours d’expériences, j’ai maintenant envie de transmettre et développer les connaissances que j’ai acquises avec l’utilisation de ces appareils.

C’est avec plaisir et passion que je me déplacerai pour vous faire découvrir les bienfaits de l’électrostimulation. La gamme Compex est très large et permet à chacun de trouver un appareil adapté. Nous définirons l’appareil le plus adapté selon votre fréquence d’utilisation, votre objectif et les différents bienfaits recherchés.

Je travaille en partenariat avec Compex. De ce fait vous bénéficiez de la rapidité d’un service sans intermédiaire et de la garantie fabricant!

Bien souvent dans notre société, nous avons tendance à coller des « étiquettes » aux gens, aux choses, aux pratiques sans connaitre le sens même de leurs intentions. C’est pour cette raison que je commence ici par vous donner la définition du mot « Fitness ». « Le fitness (abréviation de l’expression anglaise physical fitness, « forme physique »), en français la gymnastique de forme1 ou l’entraînement physique2, désigne un ensemble d’activités physiques permettant au pratiquant d’améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être. » (source Wikipedia)Pourquoi le FIT 5.0 :

Dans le cadre du développement de mon activité en partenariat avec Compex, je souhaite mettre à disposition mon retour d’expérience via ce site. L’ensemble des articles que vous pouvez y retrouver sont issus de l’utilisation de mon appareil, le FIT 5.0. J’ai choisi cet appareil car il est polyvalent, accessible, et simple d’utilisation pour toute la famille. Avoir un Compex chez soi et ne l’utiliser que pour le sport c’est un peu comme avoir un canapé et s’assoir à coté! C’est à ce moment que la définition du mot fitness prend tout son sens! Et oui, je souhaite à chacun d’obtenir une sensation de bien-être. Trop de personnes souffrent de troubles, que ce petit appareil peut soulager ou régler avec un bon accompagnement et un peu de volonté.

Vous souhaitez obtenir un appareil mais vous ne savez pas si cet investissement est justifié?

Ma prestation en 4 étapes :

  • Vous accompagner dans votre réflexion afin de trouver l’appareil adéquat en fonction de votre objectif!
  • Vous livrer et faire avec vous vos premiers pas en possession votre appareil!
  • Mettre en place une stratégie pour obtenir les résultats escomptés!
  • Vous suivre et vous accompagner tout au long de l’utilisation de votre appareil!

Vous en voulez plus? :

  • Un retour d’expérience!
  • Des articles pour vous guider dans chaque programme!
  • Des vidéos sur Youtube afin d’avoir les postures adéquates en fonction de vos exercices!

Contactez moi au 0673598457 ou par mail

Partager cet article :